麥理浩徑 1+2+3 (M009-M068)

全程不少於 29.5 km in 573 min，用水 2.5 升 ，3 km/ hr。

0000 M009
0106 M019
0130 M022
0215 M025
小休
0222 出發
0525 M048
小休
0540 出發
0645 M055
小休
0655 出發
0826 M064
0933 水浪窩


參考：
http://www.hkwalkers.net/longtrail/chi/mtrail/Section02/m02map.pdf
http://www.hkwalkers.net/longtrail/chi/mtrail/Section03/m03map.pdf