麥理浩徑第二段 (M019-M048)

全程不少於 14.5 km in 236 min，用水 3 升 ，3.6 km/ hr。
是次在鹹田休息了 25 min。
整段麥二上山只有西灣山，其餘為微斜，下次應可做 3 小時 40 分。
建議 M35 break 一次 15 min

參考：
http://www.hkwalkers.net/longtrail/chi/mtrail/Section02/m02map.pdf