荃灣、元荃古道、深井

全程不短於 8 km in 153 min，用水 1 升 ，3.1 km/ hr。是日艶陽高照，頗大風。


0000 港安醫院 (對面元荃古道牌）
0033 PCCW 電話亭 （見五星旗寮屋、菜田）
0038 C6101 （正式上元荃古道，可見青馬大橋）
0045 亭
0048 C6102
0056 石龍拱亭
此段少許林蔭，當風，類近九龍坑山上山
小休
0103 出發
0106 C6103
0111 元荃古道 / 蓮花山
0116 C6105
C6106 下坡類似麥徑 3 段雷打石
0143 C6108 （及後見山友路牌左轉抄小路落深井）
0208 清快塘
0233 深井 （清快塘新邨/ 停車場/ 裕記燒鵝/ 深康路）

參考
http://www.oasistrek.com/tin_fu_chai.htm
http://www.npc.edu.hk/staff/~ngtungying/noteofhike/YuenTsuenAncientTrail.htm