全程不少於 11 km in 331 min; avg 33 m/ min; 2 km/ hr;用水 3 升。
分段時間:
0000 衛奕信徑 W018 -> 港島林道康怡段 -> 柏架山道
0045 大風抝
小休
0050 起行
0104 畢拿山 (14 min,500 m,avg speed 35 m/ min)
0148 渣甸山 (44 min,1175 m,avg speed 26 m/ min)
小休
0203 起行
0222 陽明山莊 (19 min,1325 m,avg speed 70 m/ min)
0253 紫蘿蘭山 (31 min,800 m,avg speed 25 m/ min)
0325 淺水灣凹 (32 min,1500 m,avg speed 46 m/ min)
小休,午餐
0345 起行
0417 孖崗北峯山頂 (32 min,500 m,avg speed 15 m/ min)
小休
兩峯間小休, ,午餐
0455 孖崗南峯山頂 (38 min,500 m,avg speed 27 m/ min)
小休
0504 出發
0531 赤柱峽道 (27 min,1000 m,avg speed 37 m/ min)
Top Speed: 70 m/ min (渣甸山 -> 陽明山莊);Slowest Speed:15 m / min (上孖崗山)
第一次行衛奕信徑,非常吃力。第一段林蔭不多,烈日當空,無盡梯級,頗難頂。孖崗山兩峯間並不太好行,亂石斜坡,下山時因體力早已大量消耗,極吃力。原本計劃沿赤柱引水道 -> 紫蘿蘭山山徑 -> 布力徑 -> 山頂,無奈體力下降甚快,於赤柱峽道乘巴士回市區。
港島徑第5 段: 側魚涌至陽明山莊 (6.6 km,142 min)
衛奕信徑第1 段: 陽明山莊至赤柱峽道 (4.8 km,189 min)
參考資料1 (by Billy)
參考資料2 (政府網頁)
參考資料3 (政府網頁)
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