15 min 油塘 A1 出口至高超道 (經欣榮街)
0000 將軍澳華人永遠墳場斜路入口
0030 W20
0034 澳景路 (之前很多樓梯)
小休
0045 出發
0104 長龍田
0112 發射站
0145 寶琳道
0217 清水灣道 (經安達臣道)
小休
0230 出發
經飛霞路、嵐霞路、沿飛鵝山路上飛鵝山
0245 亭
0306 亭
0316 基維爾營地入口
0400 獅子亭
原本想行衛奕信 3+4，可惜落馬游塘迷路，改行安達臣道 （石礦場很大塵）。上飛鵝山行飛鵝山路，風景相信比衛奕信4段為差。此行對聚氣凝力有新的體會，尾段慢跑了1 公里落獅子亭。行山不在乎挑戰什麼山，只在乎挑戰和超越自己，尾段快落樓梯到慈雲山北巴士站後拍手慶祝。
